番茄是多種維生素、礦物質的良好來源，更含有豐富的植化素： 維生素C ： 一顆中等番茄可提供約28％的參考每日攝入量（RDI）。 鉀： 利於控制血壓和預防心臟病。 維生素K ： 對血液凝固和骨骼健康很重要。 葉酸 ： 對正常組織生長和細胞功能很重要。 番茄紅素（茄紅素）： 是红色素和強大的抗氧化劑，脂溶性，在烹煮過程中的高溫或破碎番茄，都能促進番茄紅素釋放，因此，加工產品的番茄紅素含量，通常遠高於新鮮番茄。 β-胡蘿蔔素： 抗氧化劑，使食物呈黃色或橙色，會在體內轉化為 維生素A 。 柚皮素： 這種類黃酮存在於番茄皮中，能減少炎症、預防疾病。 綠原酸： 是強大抗氧化劑，可 降血壓 。 廣告 - 內文未完請往下捲動 推薦閱讀：番茄這樣吃，比生吃更好、茄紅素倍增! 番茄10大功效和好處
通風2：關於窗的設計. 牆上與室內門上方都可加裝氣窗。. 因熱空氣會上升，室內氣窗裝在上方可引導熱風出去。. （紅屋住宅提供）. 接下來談通風的必備元素：開窗。. 這窗戶要開得對，才能引風。. 來看一下哪種窗是風兒的老相好。.
「黃色」種類介紹 4 種亮黃色系： 4 種深黃色系： 6 款黃色配色提案 黃色配色提案 1：米色X黃色X棕色 黃色配色提案 2：深棕色X黃色X藍色 黃色配色提案 3：紅色X黃色X咖啡色 黃色配色提案 4：藍色X黃色X灰色 黃色配色提案 5：淺紫色X黃色X灰色 黃色配色提案 6：綠色X黃色X米色 3 大黃色系穿搭風格盤點 黃色系穿搭 1 黃色系穿搭 2 黃色系穿搭 3 安庭家居黃色系寢具推薦! 60支天絲/100%萊賽爾/銀杏之秋 檸檬黃 天皇錦 雙色配 精梳純棉200織 / 100%棉 / 酪梨寶寶 奶油黃 松霧綠 雙色配 結論 鮮豔迷人黃色系配色都在這 鮮豔亮麗的黃色充斥在我們周遭，包含自然界的向日葵、金絲雀、蜂蜜，以及路上的交通標誌、海報標語。
總統府與文化總會共同主辦的「總統府音樂會－跨海音」即將於今（8）日晚間登場，壓軸橋段曝光，將有超過150位表演者跨界演唱〈永遠存在的台灣〉，包含一青窈、舒米恩、蔣進興與第二代馬蘭吟唱隊、阿跨面、馬克Savage.M、米莎、周自從、米大吟唱隊、世紀合唱團、高雄市交響樂團，還有原唱之一的楊大正與董事長樂團主唱吉董，跨族群、跨國界重現經典合唱神曲。...
【獨媒報導】 垃圾徵費即將推行，政府於去年底測試新垃圾桶，新桶設計包括洞口改為垂直橢圓形，並增加側門便利工人倒垃圾。 一直關注垃圾桶設計、曾任港鐵站清潔工的藝術家程展緯向《獨媒》表示，垃圾桶上鎖令回收者難以撿拾膠樽回收，質疑環保署打壓回收者，有違減廢目標。 另外，新桶設計內膽桶較細，垃圾容易滿瀉，工會引述工友指要「清多幾轉」，形容「得不償失」。 2023年11月起，環保署聯同食環署和康文署推出470個新垃圾桶作實地測試，為期一年。 新桶頂改為圓身設計，洞口轉為垂直橢圓，內外桶均設有掩門，煙灰缸可獨立抽起，減少提舉動作，而桶門將會上鎖。
> 你會守財還是漏財？家中3特徵一眼看出 ... 「便宜」這一點，卻未曾想過購買的必要性，因此總是將錢花在不必要的地方，容易養成散財的個性，難以存到錢。 ...
1. 了解空間尺寸 挑選沙發的第一步，需要先拿起捲尺了解客廳的尺寸大小，找到家中適合什麼尺寸的沙發。 測量沙發擺放空間的背牆寬度、深度等尺寸，同時考慮沙發周邊的動線來進行評估。 「 A 沙發背牆長度」 以「 A 沙發背牆長度」扣除兩側擺放茶几、收納櫃、燈具的空間，就可推算出「C 沙發寬度」。 「B 沙發背牆到電視牆的深度」扣除沙發的深度後，會是沙發前的預留空間，可以依據此數字及使用習慣，推斷是否擺放深度較深的 L型沙發、海灣型沙發、貴妃椅…等。 * 特別注意如電視牆前方另裝設有電視櫃，也需將電視櫃深度扣除。 2. 設定使用人數 家中平常的人數、是否很常有客人，也是決定沙發尺寸的考量之一。 常見的沙發分為：單人沙發、雙人沙發、三人座沙發及多人沙發，依不同的使用人數跟使用習慣決定適合的沙發尺寸。
房地產 shutterstock 2023-02-04 09:00 +A -A 加入收藏 不管是自住還是投資，買房最忌諱的就是「3不靠」：不靠捷運、不靠學區、不靠周邊配套（生活機能）。 1．避開3不靠 買房抉擇時，捷運、學區、配套這3件事極為重要，能同時滿足最好，不能兼得時至少也要滿足一件。 3件都不具備的房子，不僅漲的慢、跌的快，而且居住功能也會受到限制，沒有居住屬性和金融屬性的房子，就是一堆材料! 所以，買房最好的選擇是交通便利、靠近名校、周邊配套成熟的房子。 2．豪宅與普通住宅 同樣的價格，投資首選市區普通住宅，而絕不要買郊區豪宅。 郊區豪宅的溢價早在開盤時就已完成，日後必定跑輸大盤。 而市區地段好的普通住宅、增值空間反而比較大。
冷氣運作時會產生低溫，空氣中的水分子接觸冷氣低溫後就會凝結成水珠（又稱冷凝水），經集水盤匯集後由排水管排出；若大量的冷凝水無法順利排出，冷凝水就會自冷氣集水盤溢出，造成冷氣滴水，以下將介紹4種常見的冷氣排水管堵塞原因，請您繼續閱讀： 1.排水支管被棉絮堵塞 冷氣吸入室內空氣時，也會一起吸入空氣中的灰塵、寵物毛髮與棉絮，雖然大部分的灰塵和棉絮會被冷氣濾網擋住，但仍會有少量棉絮掉落在冷氣集水盤，若未定期清洗冷氣，集水盤內的棉絮就會糾結成團，堵塞冷氣排水管。 累積大量棉絮與灰塵的冷氣濾網。 2.社區冷氣排水幹管堵塞
蕃茄 屬性
